Школа-клуб 8arts
Если вам хочется укрепить не только ваше тело, но и дух, вас сможет заинтересовать Школа-клуб 8arts. Йога поможет избавиться от накопившегося стресса, сделать тело более гибким, чем прежде. Инструктор объяснит вам, что такое асаны и для каких целей они служат, а также научит правильному дыханию во время занятий.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Изучив ваши возможности, он продумает план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер поможет не наделать ошибок, так как новичок легко может навредить себе непосильными нагрузками. Неоспоримым плюсом станет и возможность сформировать удобный график тренировок.
Из дополнительных услуг тут есть салон красоты.
Адрес: Ярославль, проспект Фрунзе, 3. Номер телефона: +7 (930) 132-57-84. Сайт: 8arts.ru. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 22:00, сб: 10:00 - 21:00, вс: 10:00 - 12:00.
