Спортивный комплекс Т-спорт приглашает вас посетить занятия аэробикой. Активные гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже далеким от спорта людям, ведь они достаточно просты и не требуют специальной подготовки. Главной целью занятий станет борьба с лишним весом и увеличение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом детей. Им не будет скучно, потому что тренировки проводятся в игровой форме без излишне жестких ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, развить сосредоточенность, равновесие и выносливость. В особенности фитнес полезен очень подвижным детям, ведь на занятиях они смогут пустить свою энергию в мирное русло.
Помимо сказанного, в этом месте можно посетить боевые искусства, шейпинг или пилатес.
Адрес: Ярославль, Подбутырская, 2Б. Телефон: +7 (910) 975-08-85. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.