Студия растяжки Lady Stretch

Студия растяжки Lady Stretch приглашает вас ознакомиться с необычным видом тренировок на развитие гибкости. Хорошая растяжка необходима не только для того, чтобы садиться на шпагат — в первую очередь она положительно скажется на вашем здоровье: выпрямится осанка, мышцы станут эластичнее и тело станет подвижнее. Тренер будет следить за каждым движением, чтобы нагрузка на организм не превысила норму. Также он сообщит, в какой одежде будет наиболее удобно заниматься стретчингом.

Также здесь у вас получится воспользоваться услугами персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь на вашу физическую подготовку, показатели здоровья и ваши цели, подберет соответствующий план занятий. Персональные тренировки особенно важны для начинающих, потому что они могут навредить себе излишней нагрузкой. Личный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он научит вас безошибочно держать позу, упражняться с инвентарем и будет тщательно следить за интенсивностью тренировок, отмечая прогресс.

Компания ждет посетителей по адресу Ярославль, проспект Толбухина, 17а. Телефон: +7 (920) 112-60-48. Сайт: lady-stretch.online. Организация работает пн-вс: 09:00 - 21:00.