Центр функционального восстановления Сила Жизни приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Специфика таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор составит план занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, перемещений, подтягиваний, выпадов или жимовых движений, что включит в работу все ваши мышцы и поспособствует росту выносливости, скорости, координации, силы и гибкости.
В Центре функционального восстановления Сила Жизни можно посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, потому что нужно целесообразно рассчитывать свои возможности, чтобы тренироваться во благо. Опытный спортсмен на пробном занятии определит, нравится ли ему тренироваться здесь, чтобы потом купить абонемент.
Кроме этого, тут можно записаться на ЛФК или йогу.
Адрес компании: Ярославль, Республиканский проезд, 2. Номер телефона: +7 (903) 823-30-30. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 20:00.