Фитнес-клуб Family Fitness
Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес-клубе Family Fitness. На занятиях вы будете выполнять различные упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как следует работать с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он подготовит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если это ваш первый опыт занятий спортом, тренер подскажет, как избежать ошибок, так как новичок легко может навредить своему телу непосильными нагрузками. Неоспоримым плюсом станет и возможность сформировать подходящий вам график тренировок.
Кроме того, в этом месте можно посетить зумбу, стретчинг или функциональные тренировки.
Адрес: Ярославская область, д. Кузнечиха, улица Центральная, 40. Номер телефона: +7 (910) 974-94-84. Сайт: fitness76.ru. График работы — пн-вс: 07:00 - 21:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
