Студия персонального тренинга Здоровая сила приглашает вас заняться аэробикой. Такие упражнения под бодрую музыку подойдут даже людям без опыта, поскольку они предельно просты и не требуют особой подготовки. Целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и развитие выносливости вашего организма. Тренер обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития пластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Организация также приглашает на персональные тренировки. На индивидуальных занятиях инструктор будет наблюдать за тем, как вы выполняете упражнения, подбадривать на непростых этапах, отмечать ваши успехи, мотивировать вас — он станет вашей поддержкой. Особенно это ценно для тех, кто является новичком в вопросах спорта — тогда тренер также обучит вас азам.
Кроме этого, в этом месте есть возможность посетить боевые искусства.
Адрес: Ярославль, Космонавтов, 14а. Телефон: +7 (915) 977-83-98. Организация работает пн-пт: 08:30 - 21:30, сб: 09:00 - 18:00.