Студия балета и растяжки Levita приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, цель которых — развитие мышечной массы и повышение плотности тела. Услуги организации подойдут тем, кто хочет укрепить мышцы брюшной полости и таза, выровнять и стабилизировать позвоночник, обрести упругий живот. Инструктор расскажет вам, как нужно правильно дышать, поскольку пилатес основывается на контроле дыхания, а также об основных принципах этих тренировок: концентрации, точности и симметрии.
В Студии балета и растяжки Levita вы можете посетить пробное занятие. Неопытным спортсменам эта услуга поможет понять, какой вид тренировок им подходит, ведь нужно благоразумно рассчитывать свои возможности, чтобы тренироваться во благо. Бывалый спортсмен на ознакомительном занятии определит, нравится ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на боди-балет или стретчинг.
Адрес: Ярославль, Урицкого, 44. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (920) 143-81-11 или на сайте levitafamily.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:30, сб, вс: 09:00 - 18:00.