Фитнес-центр Pride
Фитнес-центр Pride приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Уникальность таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер подберет схему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из перемещений, приседаний, жимовых движений, подтягиваний или наклонов, что вовлечет в работу мышцы всего тела и поспособствует росту скорости, гибкости, выносливости и координации.
Также здесь вы сможете записаться на сеанс массажа. Администратор сообщит вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой вид воздействия направлен на оздоровление, какой — на расслабление мышц, чтобы у вас была возможность выбрать оптимальный для себя вариант. Во время сеанса мастер объяснит, как вам нужно лечь, и приступит к проработке соответствующих участков тела.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на следующие варианты занятий:
- интервальные тренировки
- классическую аэробику
- пилатес
- кроссфит
- стретчинг и другие
Адрес: Ярославль, Тутаевское шоссе, 93. Телефон: +7 (485) 266-32-88. Сайт: pride-fitness76.ru. Организация работает пн-вс: 08:00 - 22:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Тренеры фитнес-клуба
Фитнес-центры в районах
