более 230 клубов Все фитнес-клубы Ярославля
Найди свой клуб по названию, району или услуге
Ищете определенный клуб? Воспользуйтесь свободным поиском

Тренировки Upper Body

— 2 места
Upper body Все услуги Фитнес программы Персональные тренировки Пробное занятие Стретчинг Тренажерный зал Танцы Женский фитнес Салон красоты Пилатес Детский фитнес Йога Аэробика Боевые искусства Массаж Солярий Финская сауна Функциональный тренинг Trx тренировки Зумба Занятия для беременных Силовые тренировки Бар / ресторан Стрип-пластика Кардиотренировки Водные программы Бассейн Аквааэробика Контемп Кроссфит Фитбол Interval Латиноамериканские танцы Детская комната Спа Шейпинг Консультация по питанию Hot iron Пауэрлифтинг Пол дэнс Свободные веса Восстановительные программы Сайкл Клубные танцы Фитнес тестирование Бодифлекс Инфракрасная кабина Калланетика Вог Боди-балет Body sculpt Турецкая баня (хамам) Фитнес магазин Abs тренировка Dancehall Степ-аэробика Лечебная гимнастика Корпоративный фитнес Силовая аэробика Уличные танцы Фитнес после родов Гидромассаж Mind body Аэростретчинг Занятия для пожилых Фитнес на батуте Эмс тренировки Танец живота Тренировки дистанционно Семейный фитнес Dance mix Abl Круглосуточный тренажерный зал Русская баня Core-тренировки Босу фитнес Тренировки les mills Hiit тренировки Body jam Банджи фитнес Фитбокс Мужской бодибилдинг Зумба для женщин Грудничковое плавание Фридайвинг Мастер-класс по фитнесу Занятия на открытом воздухе Body pump Фанк Слайд-аэробика Lower body Аэромикс Джаз

💪 Ищете Upper Body тренировки в Ярославле? Lovefit.ru уже подобрал для вас 2 лучших фитнес-клуба основе рейтинга и проверенных отзывов посетителей. Удобное расположение рядом с метро, низкие цены на абонемент, регулярные акции, скидки и специальные предложения - звоните по телефону и записывайтесь на тренировку.

На занятиях Upper Body большую часть времени задействуются верхние части тела: грудь, живот, руки, плечи и шея. Основной задачей является повышение мышечного тонуса, укрепление и восстановление двигательной функции.

Принцип тренировок поступательный: прорабатываются мышцы рук, затем процесс усложняется и отягощение становится больше. А к концу занятия в тонусе находятся уже все группы мышц.

Найдено 2 фитнес-клуба и 8 отзывов.
Средний рейтинг 4.4
Рейтинг Акции
Ярославль, улица Победы, 41
Ежедневно с 06 до 24
Вас интересуют силовые тренировки? Приходите в Фитнес-клуб DDX Fitness Ярославль Аура. На занятиях вы будете выполнять упражнения, нацеленные… подробнее
Ярославль, Большая Октябрьская улица, 30А
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб, Вс: 09:00 - 22:00
Последний отзыв: Взял абонемент. Народу немного, что радует. Тренажеры новые. Администратор приветливый. Пока все хорошо, надеюсь будете держать планку!…

Фитнес-центры в городах

10 мест
10 мест
Красный Бор
10 мест

Фитнес-центры в районах

Кировский
61 место
Заволжский
22 места