Женский фитнес-клуб FitStyle на проспекте Фрунзе
Если вы хотите опробовать интервальные тренировки, то оптимальнее всего тренироваться в специально оборудованном зале, и в Женском фитнес-клубе FitStyle на проспекте Фрунзе вам с этим помогут. Суть HIIT заключается в сочетании силовой и кардионагрузки, для занятий необходимы инвентарь и тренажеры (к примеру, турник, гантели, беговая дорожка или скакалка). Эта программа подойдет тем, кого обычные упражнения вгоняют в тоску монотонностью, ведь круговые тренировки проходят в быстром темпе, потому одни и те же движения не надоедают.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом малышей и ребят постарше. Им не будет скучно, ведь тренировки построены в игровой форме без слишком жестких правил. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, улучшить внимание и память, равновесие и выносливость. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, потому что здесь будет возможность выпустить свою неуемную энергию.
Кроме этого, в этом месте можно посетить классическую аэробику или зумбу.
Компания находится по адресу Ярославль, проспект Фрунзе, 45. Телефон: +7 (485) 241-93-83. Сайт: woman-fitness.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 20:30, сб: 09:00 - 13:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры в районах
