Давно мечтаете научиться танцевать? В Школе танцев Сшор № 15 есть такая возможность. Умение выражать чувства через танец — важный навык, и тут вас научат чувствовать музыку. Учитель будет следить за четкой постановкой тела и движениями, поскольку в каждом танцевальном направлении — от сальсы до модерна — существуют свои правила. Эти уроки помогут вам стать увереннее в себе, раскроют ваши творческие возможности и научат вас лучше понимать язык тела.
Также компания предлагает вам ознакомиться с особым видом тренировок — стретчингом. Растяжка нужна не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — в первую очередь она положительно отразится на вашем здоровье: тело приобретет подвижность, мышцы станут эластичнее и выпрямится осанка. Тренер будет следить за вашими движениями, чтобы вы не перестарались, превысив свой предел. Также он расскажет, в какой одежде будет наиболее комфортно заниматься.
Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на пилатес.
Адрес: Ярославль, Чехова, 12. Телефон: +7 (485) 273-73-70. Организация работает пн: 08:30 - 17:30, вт-чт, сб: 07:00 - 19:00, пт: 07:00 - 16:00.