Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Спортивный центр Формат. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения, которые нацелены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как нужно работать со свободными весами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
В Спортивном центре Формат понимают, что для красивой фигуры нужны не только регулярные тренировки, но и правильное питание, и здесь имеется бар, где можно перекусить. Работник бара расскажет, какие витаминные коктейли и блюда тут подают, а также сообщит что у них в составе, чтобы вы могли выбрать то, что будет соответствовать вашей диете.
Помимо того, тут вы сможете попасть на пауэрлифтинг, стретчинг, кардио- и TRX-тренировки, боевые искусства и прочие занятия.
Адрес компании: Ярославль, Бабича, 19. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (908) 029-29-99. Организация работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 20:00.