Фитнес-студия Ladyfit на улице Чкалова
Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-студии Ladyfit на улице Чкалова. На занятиях вы будете выполнять упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как работать со штангой, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
В Фитнес-студии Ladyfit на улице Чкалова можно посетить финскую сауну — "брата" русской бани. Их отличие заключается в температурном режиме и показателях влажности, в сауне воздух более сухой. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы плохо спите, часто болеете простудой, сауна поможет избавиться от гнетущих мыслей и восстановить силы. Персонал компании сообщит вам правила нахождения в сауне (сколько времени длится сеанс, когда будет нужен перерыв), а также огласит список противопоказаний.
Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на следующие варианты занятий:
- фитнес с фитболом
- пилатес
- интервальные тренировки
- ABS тренировки
- шейпинг и другие
Адрес компании: Ярославская область, Рыбинск, улица Чкалова, 50/10. Номер телефона: +7 (903) 829-55-44. Организация работает пн-пт: 08:30 - 21:00, сб: 10:00 - 14:00.
