Хотите сделать свое тело более сильным и подвижным? Тогда Студия аквааэробики Аквастиль на улице Чкалова предлагает вам на занятия пилатесом. Грамотно составленная система упражнений даст вам возможность двигаться свободно, укрепит мышцы спины, брюшного пресса и улучшит координацию. Инструктор также обучит вас принципам правильного дыхания и будет следить за тем, чтобы вы соблюдали все меры предосторожности.
Здесь есть бассейн. Плавание полезно для многих систем организма, оно развивает мышечную ткань, а также помогает восстановить нервную систему. Одно из главных преимуществ бассейна заключается в том, что вы сможете купаться в любой сезон, а вода в нем комфортной температуры. Персонал проконсультирует вас насчет протяженности дорожек и о возможности обучения с инструктором.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на аква-аэробику.
Адрес: Ярославль, улица Чкалова, 11. Телефон: +7 (920) 146-64-24. Сайт: sdiusshor4.narod.ru. Организация работает пн-вс: 07:00 - 22:00.