Фитнес-клуб Lasso fitness
Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес-клубе Lasso fitness. Здесь вы будете выполнять упражнения, направленные на увеличение мышечной массы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как обращаться со свободными весами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь занимаются вопросами правильного питания. Поскольку у каждого человека разные привычки и метаболизм, диетолог в первую очередь расспросит вас о том, какие проблемы вы испытываете: нездоровые перекусы вместо полноценного приема пищи, употребляете много мучного из-за стресса и т. п. На основе полученных данных эксперт подберет подходящее вашему организму меню, наполненное полезными продуктами, что поможет вам изменить свой образ жизни посредством здорового питания.
Кроме того, тут вы сможете попасть на боевые искусства, кардиотренировки или стретчинг.
Адрес компании: Ярославль, Комсомольская улица, 5. Телефон: +7 (980) 703-70-93. График работы — Пн-пт 10:00-22:00, сб и вс 10:00-19:00.
