Фитнес-клуб Империя фитнеса
Если вы решили заниматься интервальными тренировками, то лучше всего работать в специально оборудованном зале, и в Фитнес-клубе Империя фитнеса для этого есть все необходимое. Смысл HIIT заключается в чередовании аэробных и силовых нагрузок, для занятий необходимы инвентарь и тренажеры (например, эллиптический тренажер, скакалка, гантели или турник). Такой вид тренировок подойдет тем, кого привычные упражнения изматывают монотонностью, ведь ВИИТ-тренировки проводятся достаточно живо и резво, из-за чего выполняемые движения не успевают наскучить.
В Фитнес-клубе Империя фитнеса можно посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, ведь необходимо целесообразно оценивать возможности своего тела, чтобы тренироваться во благо. Опытный спортсмен на пробном занятии определит, комфортно ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент.
Помимо сказанного, тут можно посетить йогу, стретчинг, классическую аэробику, сайкл и другие занятия.
Компания ждет посетителей по адресу Ярославль, Ленинградский проспект, 52г. Сайт: www.imperiafit.com. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.
