Фитнес-клуб Графит предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Активные упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, потому что они достаточно просты и не требуют подготовки. Основной целью занятий станет избавление от лишнего веса и развитие выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также здесь можно записаться на сеанс массажа. Администратор расскажет вам, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на устранение болей, какой — на расслабления организма, чтобы вы смогли выбрать наиболее подходящий вам вариант. Во время сеанса мастер покажет, какую позу вам нужно принять, и приступит к проработке соответствующих зон.
Помимо сказанного, тут можно посетить пилатес, стретчинг или боевые искусства.
Компания находится по адресу Ярославль, Доронина, 59а. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (485) 270-00-80 или на веб-сайте grafit-sport.ru. Организация работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.