Фитнес-клуб Будь круче!

Фитнес-клуб Будь круче! приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Специфика таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер подберет систему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из перемещений, приседаний, отжиманий, жимовых движений или подтягиваний, что вовлечет в работу все группы мышц и поспособствует повышению гибкости, силы, координации и выносливости.

Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Основываясь на возможностях вашего организма, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если до этого вы не бывали в зале, тренер убережет вас от ошибок, потому что человек без опыта может навредить своему телу, взявшись за непосильные нагрузки. Дополнительным плюсом станет и возможность сформировать график тренировок, подходящий вам по времени.

Кроме сказанного, в этом месте вы сможете попасть на следующие занятия:

• пилатес
• зумбу
• классическую аэробику
• стретчинг
• йогу и другие

Компания находится по адресу Ярославль, Мологская, 2. Телефон: +7 (485) 268-28-68. Организация работает пн-вс: 06:00 - 00:00.