Фитнес-клуб Avil
Фитнес-клуб Avil приглашает вас ознакомиться с особым видом тренировок — стретчингом. Растяжка требуется не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — в первую очередь она благоприятно скажется на вашем здоровье: тело приобретет подвижность, подтянется осанка и мышцы станут эластичнее. Инструктор будет следить за каждым вашим движением и за дыханием, чтобы нагрузка на организм не превысила норму. Также он расскажет, в какой форме будет удобнее заниматься растяжкой.
Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Опираясь на ваши физические возможности, он продумает план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер поможет не наделать ошибок, поскольку начинающий спортсмен может навредить себе, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Неоспоримым плюсом станет и возможность составить удобный график тренировок.
Кроме этого, в этом месте можно посетить TRX-тренировки.
Адрес компании: Ярославская область, Рыбинск, улица Моторостроителей, 7а. Номер телефона: +7 (965) 726-22-48. График работы — пн, чт: 09:30 - 21:00, вт, пт: 14:30 - 21:30, ср: 13:00 - 21:00, сб: 09:30 - 17:30.
