Мечтаете научиться танцевать? В Центре современной хореографии ЯросДанс есть такая возможность. Умение выражать свои чувства с помощью танца — ценный навык, и здесь вас научат двигаться в такт музыке. Учитель будет следить за четкой постановкой тела и вашими движениями, потому что в каждом направлении танцев — от танго до брейк-данса — есть свои правила. Эти занятия помогут вам обрести уверенность в себе, раскроют ваши творческие возможности и научат вас понимать свое тело.
Также компания предлагает вам ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Растяжка необходима не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — прежде всего она положительно скажется на вашем здоровье: выпрямится осанка, мышцы станут эластичнее и увеличатся подвижность тела и гибкость суставов. Инструктор будет следить за каждым вашим движением и за правильным дыханием, чтобы помочь вам избежать болевых ощущений. Также он оповестит вас, в какой форме будет удобнее заниматься стретчингом.
Компания находится по адресу Ярославль, Сосновая, 4. Телефон: +7 (485) 266-23-53. Сайт: www.yarosdance.ru. График работы — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 12:00 - 21:00.